ローラー75分 TSS100 MTB納車

散歩のちローラー。
ちょい酒が残っているから240Wから徐々に上げていき心拍85％で250Wをキープ。

60分　　252W　　176bpm　　85rpm

今年のレースはヒルクライムとMTBをメインに出ようと思っている。
MTBのレースは出たことないけれど、機材で言い訳できないものを選んだ。

ヘルメットはヒルクライムでも使えそうなエアロなのを衝動買い。
ヒルクライムでも八ヶ岳のように高速になる所が多いレースで使ってみるつもり。
左のカスクが266g、右のスペシャのが317g。
51gの差があるけどエアロ効果が重さに勝るかと。