ローラー60分 サマータイム制希望

朝ローラー　40分

5分アップ、10分212W、20分255W、5分ダウン。

夜ローラー　20分　流し

アンジーからするとボクは散歩係。
明るくなるのが早い今時期は毎朝4時40分に起こされる。
おかげで早寝早起き、朝練も出来るから良いんだけど。

サマータイム制を導入してくれないかと真剣に思う。