ローラー25分 疲労感

10分アップ、10分205W、5分ダウン。

ヤル気が起きない時や疲れている時は、普段なら乗らないんだけど、明日出張で乗れないからやってみた。
やっぱり全然ダメ。
なんだろう、このモチベーションの低さ。