tinoue
2019年2月5日火曜日
Zwift - Poggio MSR Sim
適当にイベント選んで参加。
5分270W x 3に30秒-1分のL5がついてるメニュー。
妻が名古屋へ帰ったので、今日は娘たちと自宅で食事。
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