tinoue
2014年2月19日水曜日
ローラー20分 TSS11
朝に負荷をかけようとして力が入らず流しに切り替え。
僕の練習量くらいだとTSSはあまり関係ないみたい。
L5域で走った翌日は体のダメージが大きい。
フレッシュ感のある生酒。米の旨味ときれいな酸が後を引く。
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