少しずつ回復

寝こむほどの風邪ではないが、ダルさと気管支炎症、喉の痛みが取れない。
月曜から様子見しながらローラーやる。

月曜　30分　　20分210W
火曜　30分　　20分210W
水曜　40分　　30分210W
木曜　50分　　40分220W

今回の夏風邪は長引いている。丸2週間だ。
日中外出も多かったので、体も休まらなかったのかもしれない。
暑くて冷房の部屋にいると今度は冷えすぎてしまう。