ローラー25分 妻子アフリカへ

10分　　257W　　91回転

今週は最低限のメニューを続けてみる。

仕事終わって夜に妻と次女を羽田空港へ送り届けた。
深夜便でアフリカに向けて出発する。

長女はまだイタリアにいるし、ボクと犬がお留守番。。

21時過ぎから買ってきた惣菜で晩酌。
美味しいんだけど、塩分強いので毎日はきついな。
つい日本酒のアテばかり選んでしまうから。