2018年9月7日金曜日

ローラー30分 妻子帰宅

今週は力が出ない。

15分  251W  90回転

妻と次女がアフリカから帰国した。
23時ごろ羽田着、リムジンバスで自宅に戻ってきたのが1時過ぎ。


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