2018年12月19日水曜日

Zwift - VEC Power SST (3)

Zwift - VEC Power SST (3)

59:25   23.5km   61TSS  NP211W

60分のグループワークアウトに参加。
メニューの中に2分270W+14分240Wが2回あって、結構良い練習になった。


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