tinoue
2020年5月21日木曜日
水信玄餅
Alpe du ZwiftにてL3(220-230W)で30分。
なんの目標があるわけでなく、ただただ続けられるペースで。
700m TSS44
次女が作ったデザート。
材料は水とクールアガーだけらしい。
うまし。
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