2015年6月16日火曜日

ローラー50分 ガリさんお見舞い

ローラー50分

5分アップ、40分ビルドアップ走、5分ダウン

仕事終わってRくんとガリさんのお見舞い。
友達思いのボクらは彼が好きそうな本を選んで持っていく。
術後の経過も順調そうでよかった。
治療前は鼻づまりで常にボーッとしていたのが、術後回復すると鼻がすっきりして頭のキレも良くなるらしい。
ホントか?
あ、写真撮るの忘れた。

ビール飲みたかったので早々に失礼して、九段下の源来酒家へ。
ここでK監督も合流。


ここの麻婆麺、Rくんが週三回食べてたってだけあって旨い。
やみつきになる味だね。

2軒目はK監督といつもの角打ちでワイン1本。






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