ローラー60分 TSS43 やっぱり日本酒は止められない

30分ボケーッと100Wで回してから20分。
200Wで入ってじわじわ上げていき最後の2分は全力。

20分　　237W　　152bpm　　77rpm

飲む予定キャンセルになっても結局家で日本酒を。
家での日本酒は春までに止めようと思ってたのに意志弱いね。