東京マラソン断念

 足首の痛みがひいたかなぁと思い走り始めるとシンスプリントになったり、また休んでから走ると足首の痛みが再発したり。

ジャンプするだけで足が痛く、歩くだけで違和感がある。
何か糸口を見つけたいと、病院でMRIを撮ってもらい疲労骨折ではないと診断された。

今回の病院でもインソールを勧められ、藁にもすがる思いで作成してもらった。

これを使い始めて左足の中足骨骨頭痛は緩和されてきいる気がする。

ただ、まだ右足首の痛みはあるので走れない。

10日後の東京マラソンはとてもじゃないけど厳しい。

走ることは楽しくてしょうがないので、試行錯誤して完全復帰したい。

今はZWIFTでストレス発散の日々を過ごしている。

先日、友人から猟師さんが捕ったカモをもらった。

毛抜きと内臓処理をして冷凍してくれていた。

娘が捌いてくれた。捌くというより解剖って感じだが。。

家族4人で鴨鍋を美味しく頂いた。