2014年1月31日金曜日

ローラー30分 TSS31 福島・鷲倉温泉へ

朝ローラー。短いとはいえ3日連続乗ったから疲れが残ってる。
無理やり20分走をしようとして2分でギブ。
途中で1分を3回入れてごまかす。土曜日に乗れない可能性が高いのでつい。
中途半端に疲れる練習をしてしまったと反省。
こんな日は乗らない方が良いとここ一年くらい思っている。

夕方の新幹線で福島へ。災害復興支援している人達と。


2014年1月30日木曜日

ローラー30分 TSS37 Quarqから回答

昨日20分走が未達だったので今日は少し負荷を落としてやる。

20分  256W  175bpm  81rpm

最後はかなり辛かった。夜乗れない分やりきった。
5分アップ、20分、5分ダウンと毎度慌ただしい。
犬の散歩時間を削れば長く乗れるんだけど、散歩もまた貴重な時間なわけで悩ましい。

夜は飲食店のヘルプ。

Quarqから回答があった。対応が早いのが嬉しい。
僕のQuarqのバージョンは数値がドロップするケースが報告されているらしい。
ファームウェアを更新すれば直るとのこと。
これが必要になるのね。
http://www.quarq.com/qalvin



2014年1月29日水曜日

ローラー30分 TSS42 Quarq不安定

朝15分走 

15分  263W  171bpm  83rpm

昨晩のウイスキーが残っていて20分出来ず。
もうウイスキーは家で飲まない。
飲むとついお菓子もたくさん食べてしまうし。
何よりダメージが大きすぎる。
早速自宅にある山崎を事務所に持っていった。

夜 職場でローラー開始するも数値がおかしい。
頻繁に値が0Wになってしまう。やる気なくしてすぐやめ。


Quarqに問い合わせのメールを入れた。

夜はワインインポーターの友人が来社して飲み。
NZワイン2本持ってきてくれて、つまみはコンビニのおでん。
楽しい仲間とワインさえあれば最近食べ物は何でもよい。

2014年1月28日火曜日

ローラー45分 TSS51 

30分走はじわっと210W位で入り20分経過時に235W、残り10分で上げていった。

30分  245W  170bpm  81rpm

湘南シクロクロス第3戦のリザルトが出ていた。
てっきりC3と同じ6周回だと思っていたが7周走っていた。
LAP見る限り3周終わった辺りで3番手に上がって4−6周は瀬戸さんの前を走っていたみたいだ。
最後のLAPだけ速い。競っていると力をフルに出せるね。



2014年1月27日月曜日

休養日


だいぶ夜明けが早くなってきた。6時過ぎには明るくなる。

朝遊び仲間のローラと


2014年1月26日日曜日

湘南シクロクロス第3戦レースレポート

マスターズ4位

昨日慣れないMTB乗って飲食店で働いて疲れが残っているだろうと、今日のレースは半分いかない気持ちだった。
6時半に目覚ましで起き、どうしようか迷っていたら2度寝。
ハッと目が覚めたら6時50分でまだ間に合う。
どうせ家にいても軽くローラーやるくらいでダラダラしちゃいそう。
同じ30分乗るなら楽しい方がいいしレースの方が練習密度が濃い。
前回乗れなかったコースを克服もしたいし着替えて出発することに。
この気軽さがシクロクロスレースが好きになった理由のひとつ。。

7時15分には車に乗り込み、海老名でパン買って食べて、8時半には現地着。
すぐに試走しにいくと、、、。
あれ??コースが変わってる。土手は1度しか登らないみたいだ。
ど平坦でコーナーが多いクリテリウムみたいなコース。
ぶっちゃけ一番向いていないと思うがコーナーの練習にはもってこいか。

それでもって試走したら、一緒に走った人達にコーナーでちょいちょい差を付けられる。
もちろん皆マジで走ってないのに僕はコーナーでは本気だった。
Sさんにアドバイスをもらいながらコーナーで足を止めないように練習する。
今回は怖い所がないので走りに集中できそうだ。

スタートは最前列から。出るからには全力で頑張る。
クリートキャッチも一発で決まり5番手くらい。
先頭は小田島さんでベーグルワンの二人が追う。
僕はじりじりコーナーごとに離される。最初から全開走行。
途中でひとり抜いて4位浮上。しかし前との差は広がっている。
後ろからはビタっと坂手さんがついている。
落ち着いてコーナーをこなして(遅い)直線で頑張って踏む。

3周目?くらいだったか、徐々に3位の瀬戸さんの背中が近づいてきた。
そして坂手さんが息使いが聞こえなくなってきた。
第2戦優勝者の瀬戸さんが射程距離。
先週のパインTTでぶっちぎり優勝の坂手さんが離れてる。
これでテンションが上がらないわけがない。
しかも瀬戸さんはMTBなので、平坦コースならCXバイクが断然有利なはず。

3周終わったところだったか、ついに追いつき舗装路の直線で一気に抜く。
このまま離れてくれるかと思いきや、後ろにピッタリついている。
鰯みたいで弱そうな奴に負けるわけにいかないと思われたか。。
コーナーでは明らかに瀬戸さんの方が速い。
けれども抜きどころがなく、僕が蓋をしてしまっている感じ。
直線では僕の方に分があったからかもしれない。

僕が前で瀬戸さんが後ろのパックのまま4-5周目を終える。
その間に僕の弱点を読まれ、最終周にしかけられた。
シケイン後、クリートはめるのにモタついている間に瀬戸さんが前に。
すぐに舗装路の直線だったので、再び抜き返す。
そしてもうひとつのシケインを越えたあとのコーナーで勝負をかけてきた。
ぐいっとインを刺され砂が浮いているロータリーで前に出てきた。
そこでは攻められず、次の短い直線しか抜くチャンスがない。
結局そこまでの力が残ってなく、そのまま土手をクリアしてゴール。
惜しくも表彰台を逃した。けど瀬戸さんのおかげで30分苦しめた。

こうくんに「チェーンやっぱ反対ですね」と。。
1月後半にしては異例の暖かさ。15℃くらいあっただろうか。
半袖短パンでも良かったかも。

今シーズンのシクロクロス参加はこれでおしまい。
ぼちぼちヒルクライムモードに切り替えていくつもりだが
今年は春にイベントがいろいろ入りそうなので春先に照準を合わせられなさそう。
どのみち今年の八ヶ岳はチャンピョンクラスエントリーでこれといった目標もないので。

今日も夕方から飲食店でお仕事。
満席になってシクロクロス並に汗かいた。
いっ杯ひっかけて帰り25時帰宅。


2014年1月25日土曜日

MTBトレイルライド

厚木で2回目のトレイルライド。
今回もS社のフルサスバイクを貸して頂く。S平さんはCXバイクで。
案内は地元トレイルの達人S木さん。
格好はピチピチジャージではなくアウトドアウェアでバックパック担いでフラットペダル。いかにも下り速そう。

初心者用のコースって事でもたいがいこういうパターンは怖いはず。
覚悟はしていていてもやはりコースインすると急なのにチビりそうになる。
急なのに幅がせまくスイッチバックで岩がゴロゴロ。
S木さんはいとも簡単にハードテイルですいすい下っていく。
S平さんはCXバイクでさすがに苦戦していた。
R君は一回転するわ、鼻からダイブするわで洗礼を受けたっぽい。
マジで涙流して泣いていた。なぜか周りは爆笑。。

S木さんが後輪を滑らせながら下っていくのを少し真似できるようになってから段々と楽しくなってきた。
前回はフルサスなんだか分からないくらいガチガチになっていたけど、今日は少しバイクの性能を感じることができる。
登りも前回途中でコケた所でもクリアできるようになった。
やっぱり下りだけでなく登るのも楽しい。
練習でトレイルは頻繁に行けないだろうから、今年はCX同様にレース沢山行ってスキルを習得していこうかと考え中。


終わった後食べに行った豚丼も旨し。


昭和な香りぷんぷんな駄菓子屋さんもリピしちゃいそう。


夕方から飲食店にお手伝い。暖かかったのでCXバイク通勤。
帰りに某人気のラーメン店に寄ってしまった。
久しぶりに???なお店。。麺が伸びてる。量も2倍入っていて完食できず。


23時半帰宅。

2014年1月23日木曜日

ローラー30分 TSS28 オフィス飲み


Cinqo SRAM REDも調子が悪い。
負荷をかけている途中でいきなり数値が0になったりする。
そうなると平均出力が下がってしまうわけでヤル気が失せる。
15分 240Wくらいでヤメ。負荷をかけない週ってことで。

ガリ夫婦の結婚祝いにAちゃんのバースデーヴィンテージ赤白を揃えておいた。
飲みたいだけのRさんと共同購入?
オフィス改装のお披露目もしたかったので、ガリ夫婦とRさんを事務所に招いた。
2本で足りるわけがなく。



2014年1月22日水曜日

ローラー30分 TSS25 父誕生日

今週はなんとなく練習頑張れない。
20分 230Wくらいで。

夜は父の76歳の誕生日で実家へ。
お酒ならなんでも良い父だが、ちょいと良いワインを持っていく。
僕が飲みたかっただけなんだけど。




2014年1月21日火曜日

ローラー20分 TSS15 2013年振り返り

日本酒&ワインは効く。
犬の散歩の後ローラーやるも力はいらず。

夕方取引先の方が来社され、そのまま焼き肉&ビール。
早めに終わったので家でウイスキーをちびちびとやりながらチョコをつまむ。

2013年振り返り

春先のツールド八ヶ岳に照準を合わせ冬場はローラー中心に練習をした。
年代別で優勝することが出来て幸先良いスタート。
蔵王でもチャンピョンクラス7位と好成績を残せた。
栂池は相変わらず相性が悪かったけど美ヶ原で1分半も自己ベストを更新できた。
ローラーの20分走も出力が向上していて昨年より強くなっている。
乗鞍も自己ベストは必ず更新できると自信をもって臨んだが悪天候でコース短縮。
しかもスタートして10分ほどでパンクしてリタイア。

乗鞍が終わったら沖縄140kmに向けて練習内容も見直して切り替える予定でいた。
しかし一番狙っていたヒルクライムレースが消化不良で終わってしまったので
一応申し込んでいたキングオブヒルクライム富士に出場することに。
ここでの優勝が今年一番嬉しかったかな。
沖縄140走る為にはある程度練習時間を割かなければならない。
なぜか気持ちが盛り上がらず、沖縄に出たくなくなってしまった。
それなら無理することもないので、同日開催の甘利山にエントリー。
なんと甘利山でも優勝してヒルクライムシーズン終了。

例年はシーズンオフとなるのだが、野辺山CXに一度は出てみたく
家族旅行も兼ねて参加することにした。
野辺山は雰囲気も良く、レースも緊張感ゼロで楽しいものだった。
シーズンオフでも短時間ローラーは続けるつもりだったから
練習の一環としてシクロクロスに参戦するのもアリだなと思うようになる。
続けて秋ヶ瀬バイクロアに参加、富士山では幸運にも3位入賞を果たせた。

今年は自転車始めて一番練習時間が短かった。
また休養日も多くなった。1年で100日近く乗ってない。
それでも結果は今までで一番良かったんじゃないかな。
昔は「ローラーより実走でしょ。距離乗ってナンボ。」と思っていた。
それは時間の長いレースであれば効果を発揮できるのだろう。
レース時間が1時間半以内のレースしか出ないとなれば
練習内容も自ずと変わってくる。今年は完全に割り切った。
100km以上乗ったのは数回、週末は平地をほぼ走らず鹿野山と大峠のリピート中心。
平日ローラーは20分走を基本に乗れる時は朝晩に分けてやった。
こんなんで楽しいのか?と思われそうだが、集中できて実に気持ちのよい時間であった。
短時間高強度の後は何より酒が旨い。
今年もヒルクライム中心でロードレースは参戦しないと思う。
平日は無理せずローラーで、休日も練習時間を極力短くして他のこともしたい。
山が好きなのでMTBレースデビューもしようと考えている。
それとCXやTTも出れるレースがあれば出たい。欲張りなので色々楽しみたい。

2014年1月20日月曜日

休養日 メルシャンワイン

夕方からの打ち合わせのち会食。
とある仕事がらみ某業界最大手の常務と相談役と飲むことに。。
気は張っていたけど行きつけの焼き鳥屋さんだったので美味しくお酒飲んで酔っ払った。
そしてメルシャンのワインをご馳走になった。


2014年1月19日日曜日

内田慶杯パインヒルズGPXレポート

11位  26分38秒

7じまでぐっすり。
風邪引いている長女をおいて8時過ぎに出発。
現地は強風で飛ばされそう。
いつもの土手を使わず下の道路で距離を短く3.2kmを5往復で開催することに。
Uターンが多いのと風が強いのは軽い僕にとって不利だ。

今回は2組目と早めのスタートで軽くアップするだけですぐに集合場所へ。
スタート時にチェーンがはずれていて戸惑う。。
焦っていて最初に突っ込んでしまい向かい風ですぐにペースダウン。
1周目はかなり遅かったんじゃないかな。
2周目からは落ち着いて前走車を捕らえるよう担々と走る。

出力は相変わらずおかしい。心拍計も付け忘れたので前走車を追うのみ。
いつもは走力が分かっている人が前を走っているが、今日は2組目で良く分からない。
3周目でひとり、4周目でまたひとり、ラストで3人目を抜いてゴール。
いまいちスピードにも乗りきれず、結果は見なくてもなんとなく想像がつく。

向かい風では30km/hいくかいかないか、横から煽られまくり。
追風は50km/h以上でる。
追い風でついついサボってしまったのも反省点だろう。
走りは残念な結果だったけど26分全力で走ることができて気持ち良い。
毎回このイベントはとても楽しみにしている。
貴重なTTバイクのイベント。
練習会とは違い、記録をつけるとなると本気度が変わる。
TTスペシャリストも多く刺激をたくさんもらえるし。
関係者の皆様ありがとうございました。

concent@幡ヶ谷のケーキをsynerzyから差し入れ

ポジション高いな。非力なんだから空気抵抗をもっと考えないと。

夜は飲食店のお手伝いへ。
沢山来店頂くとやり甲斐がある。
基本は皿洗いだけど、調理補助等も少しずつやらせてもらっている。
23時帰宅。

2014年1月18日土曜日

ローラー45分 TSS51 

午前中にローラー。

30分  241W  164bpm  82rpm

25分232Wで回し最後の5分で241Wまで持って行く。

午後は次女の春休みホームステイの説明会へ。

夜は今日も飲食店のお手伝い。
23時帰宅。
体の疲れが溜まってきている感じ。

2014年1月17日金曜日

ローラー30分 TSS37

昨日は寝たのは0時過ぎていたけど、賄いのパスタを営業前に食べただけで
後は終わってからビール1杯とワイン1杯&軽くつまみに済ませたので体が軽い。

犬の散歩約1時間歩く(ボール遊びの時間が長いが)から目が覚める。
家に帰ってからのローラーでのアップは5分でOK。

20分  257W  174bpm  83rpm (C59)

今夜も飲食店のお手伝い。
昨日とうって変わって来客がない。
ガリ夫婦が20時過ぎに来てくれて、それから一緒に飲んだ。。


 



2014年1月16日木曜日

休養日 

犬の散歩をサボって睡眠優先。
昨日ついつい飲み過ぎてしまった。

今夜も飲食店のお手伝い。
平日の夜に駅から離れた住宅街にあるレストランに沢山来店してくれる。
皿洗いや調理補助に追われ、あっという間に閉店の時間になってしまう。
お客様の「美味しかった」の一言がぐっとくる。


2014年1月15日水曜日

ローラー60分 TSS80 近所飲み

朝 30分

20分  255W  176bpm  86rpm (C59)

夜 30分

20分  270W  173bpm  86rpm (R5)

体感ではどちらも同じくらいきつい。
朝は出力が低い傾向があるのとC59のCinqoが低く出るのもある。

本日の目標270Wをクリアしたので夜はRさんと近所で新年会。
店は汚いが旨い中華で。
二軒目はいつもの角打ちでワイン2本。
〆はカレーラーメン。
24時半帰宅。



2014年1月14日火曜日

休養日 ローラータイヤパンク

湘南シクロクロスのLAPタイムみるとC1の人との差が歴然。
僕が5分15秒〜20秒くらいで刻んでいるのに対しC1トップは4分ちょい。
下りでぶっ飛んでいるんだろうな。

ローラー用のタイヤがパンクしていた。
それでチューブ交換しようとしたら650C用だった。残念すぎる。
こんな日は日本酒で。



2014年1月13日月曜日

大井埠頭TTバイク練習 73km TSS177

9時に大井埠頭でガリさんと待ち合わせ。
すぐに10往復 約30分走。
終わって流している時にOさんSさんも合流。
OさんSさんペア、ガリさん僕のペアに別れて5往復走。
少し流してから個々に20分走。
パワーメーターの値が相変わらずおかしくてあてにならず。
仲間がいたおかげで数値をみなくても頑張れた。
TTバイクはたまにしか乗る機会がないけどスピード感がたまらない。
寒い時は外で練習したくないけどTTのバイクなら短時間で集中できるから好きだ。
ガリさんと天王洲のTYハーバーでパンを食べて帰る。

夜はワイン同窓会。24時帰宅。


2014年1月12日日曜日

湘南シクロクロス第2戦レースレポート

マスターズ6位

6時半にアンジー、次女、妻を乗せて出発。
7時過ぎ海老名SAで前回同様に吉野家で定食を。
8時前に現地到着。
Mさん、まこっち達と会って8時半から試走開始。

え??こんな怖いとこ下るの??
登山道にあるような木の階段横を下る。
細いうえにぬかるんでいて転ぶと階段に落ちる。
そんな所が3箇所くらいある。
みな試走で一旦止まって勇気を出してダイブしてる。
中には「オレ、今日のレース出ない。死にたくないし。。」
なんて言っている人がいる。真顔で。

MTBはもっと怖いコースがあるんだろう。
そう思うとMTBやる宣言したのを後悔した。
マジで止めようかと。。。

最初の1周は足をつきながらクリア。
試走を繰り返すうちにだんだんスムースに下れるようになってきた。
5周してなんとかなるかなぁと思えるようになったけど。
試走を終えて仲間の顔がみな曇っている。
いつもは明るいFASTLANEのメンバーも青ざめてる。

Mさんやまこっち達が出ているC3のレースを途中まで観戦してからスタート位置へ。
第1戦で断トツ1-2位だった筧さんと小田島さんがいない。
登りも多いし表彰台は狙えるんじゃないかと気持ちが高まった。

スタートしてすぐ舗装路の登り。ここが路面凍結していて数人が落車。
2番手くらいでクリアしてアスレチックコースへ。。
下りで一瞬躊躇していると後ろからMTBの人が勢い良く下っていく。
まぁ真っ直ぐ下って強くブレーキかけなきゃ転ぶこともないだろうと開き直る。
試走で慣れたのもあり、ダート下りは怖くなくなった。
ダメなのはシングルトラックでの切り返し等、ダートでトラクションをかけての走り。
後ろから煽られて焦るも進まない。

登りも多いけど短いのでパワーある人はガンガン行ってしまう。
せめて倍くらいの長さがあれば有利になったと思うが。
3位で下りに入って4位争いを3人でやりながらスタート地点へ。
2周めもなんとか2人に絡むもダートで離されずっと6位。
追いつく体力も残っておらず。

フロントシングルはチェーン外れもなく安心して走れた。
タイヤもチューブレスにして空気圧を2気圧まで落として後輪のハネが少なくなった。
シューズもフィットしていて走りやすい。
条件的にはすべて向上していてノントラブルのレース。
スキルのなさと高負荷に耐える力もなかった。

シクロクロスも4戦出て少しずつではあるが慣れてきてはいる。
最初の頃は握力がなくなるくらいハンドルを握りしめていた。
そして手のひらの皮がむけてしまっていた。
今回のようなコースでもだいぶ腕の力が抜けるようになっているので進歩しているだろう。
ビビリな僕には向いている種目とはいえないが楽しさが勝る。






13時半に帰宅して映画を1本観てから飲食店のお手伝いへ。
今日は19時過ぎから一気に満席になり2回転して猫の手も借りたいくらいの忙しさ。
飲食店で働いた経験が全くない僕でも猫の手よりは戦力になったんじゃないかな。
閉店してからのビールがなにより旨い。
終電で帰宅。


2014年1月11日土曜日

CX機材チェック 

届いていたCX用チューブレスタイヤをつける。
クリンチャーより楽にはめることができた。
チューブレス対応のホイール・ユーラスを取っておいてよかった。

そしてシューズも新しくした。
CXバイクはお台場くらいしか出ないだろうからシューズも海外通販でサイズも合わさず購入したものを使っていた。
何でも良かったので一番安かったのを買って間に合わせていた感じ。
けど重くて正直足にも合っていないのが気になっていた。
マウンテンバイクもやろうかと考えているので、ロードでも使っているスペシャのシューズを購入。

タイヤ、フロントシングルの調整、シューズ、と色々試したくて犬と一緒に公園に行く。

タイヤは軽くて乗り心地もよくばっちり。グリップ感はぶっちゃけ何使っても分からいない。分かるほどのスキルがない。
フロントギアも調整して多分問題なし。駆動のダイレクト感が増してチェーン落ちの心配もなく気に入った。ヒルクライム用のバイクもフロントシングルにしたいくらい。
シューズも足に合っているから問題ないんだけどクリートとペダルがはまらなくなった。
こりゃまずいと近くのMTBショップに行ったら、シューズのブロックと干渉しているとのこと。
家に帰ってブロックをカッターとヤスリで削ってようやくハマるようになった。
完璧ではなけどとりあえずつかえそうだ。




2014年1月10日金曜日

ローラー 45分 TSS54 

朝 20分走の予定が10分しかできず。
もう一本やろうとして3分でギブアップ。
仕方なく1分x7本やって合計20分の負荷をかけておいた。

今夜も飲食店のお手伝い。


2014年1月9日木曜日

休養日

30・30秒x40やって慣れない仕事もしたからか7時までぐっすり。

今日も夜は飲食店のお手伝いへ。


2014年1月8日水曜日

ローラー65分 TSS78 

朝 寒くてアップをいつもより長い10分。
10分L4 250Wをやり、そのまま30秒*30秒 x 40。
40回続けられるペースでなるべく高回転105-110rpmで回す。
コーナーの立ち上がりから前に追いつくイメージで。

夜は飲食店のお手伝いで24時半帰宅。



2014年1月7日火曜日

ローラー35分 TSS45 フロントシングル化

朝ローラー 20分走のみ

20分  262W  171bpm  85rpm

CXバイクのチェーン落ちが多くてなんとかしたかった。
スキルを上げれば良いのかもしれないが道具でカバーできるなら使わない手はない。
フロントシングルは見た目もシンプルでメンテも掃除も楽そうだし。

マサヒフ先生が使っているものを聞いて同じのを購入。
ネットでもチェーン落ちがないと評判がよさそう。

Wolftooth 38T
SRAM REDのクランクにマッチした。カッコ良くなってそれだけで満足。

酔っ払って自分で装着して適当に調整したのでかなり不安。
一応チェーンは短めにしておいた。
ただチェーンラインがきつくてローの抵抗が大きいのが気になる。

なんとなく気軽に始めたシクロクロスもなんだかイッチョマエな装備になってきた。



2014年1月6日月曜日

休養日 仕事始め スノーシュー写真

改装したオフィスで気分新たに仕事始め。

今シーズンもう一回くらいスノーシュー行きたいな。



2014年1月5日日曜日

ローラー55分 TSS62

アンジー散歩のあと寒いので家の中でローラー。
昨日L4やったので今日は10分SSTレベルで回した後、新しいメニューを。
筧お兄さんのパクリで30秒・30秒を70本。
と言いたいところだが、30本でギブアップ。
70本ってどんな強度でやっているのだろう。今度お会いしたら聞いてみよう。

昼飯もパスタ作って食べる。
午後は借りてきたリンカーンを観ていたら寝てしまった。

夕飯は実家に顔を出す。のち21時から打ち合わせが入る。
帰宅後ゆっくりウイスキー飲みながらお菓子をつまむ。




2014年1月4日土曜日

ローラー50分 TSS62 帰京

7時過ぎに自然起床。
ホテルの温泉に入って8時に出発。
昨日の火災の影響か指定席は終日満席。
8時40分頃の新大阪始発に飛び乗る。ひとりなのでなんとか席を確保。
京都や名古屋から乗ってくる人は座れなかった。

妻子が名古屋に帰省中のため
帰宅後すぐに車に乗り換えアンジーを迎えに行く。
会った時に狂ったように飛びついてくるのがたまらない。
年末年始の外食疲れとアンジーと一緒にいたいのもあって今日の夕飯は家で作ることに。

その前に酒抜きローラー 15分x2

261W  174bpm  84rpm
263W  179bpm  77rpm

家に録り貯めてあったドラマを見てゆっくり過ごす。




2014年1月3日金曜日

休養日 ガリさん結婚式@大阪

5時半起床。6時に出発。
新幹線に乗るには本当は品川駅が近い。
けれども今回は家族4人いるので自由席で席を確保するため東京駅に向かう。
6時半ごろ有楽町駅でドアが開いた時、悪臭が入り込んできた。
近くでボヤが発生しているみたいだ。電車止まらなきゃいいねぇ〜と話していた。
山手線から新幹線が走っているのが見えたので大丈夫だろうと思っていたのだが。

お弁当を買って7時発の新幹線に乗り込む。まだ自由席には余裕があった。
隣のホームに6時56分発のひかりが時間になっても発車しない。もしや。。



結婚式は12時からなのでかなり余裕を持って出てきた。
9時まで動かなくても大丈夫だ。1時間もすれば動くだろうし。
ところがどっこい、待てど暮らせどアナウンスの文言が変わらず消火中のまま。
しまいには新幹線の線路に入って消火活動を始めてしまった。
ギリギリまで待ったが発車しそうもないので結婚式のみ出席予定の妻子には諦めてもらい
僕だけ披露宴に参加するため飛行機で行くことにした。

11時半のJALにギリギリ間に合って13時過ぎに会場に到着。
既に乾杯や挨拶は終わっていたがなんとか初めの方から参加できた。
けど結婚式から参列したかったなぁ。
なぜかガリさんが入場しただけで大爆笑だったとか。
乾杯の挨拶では伯父さんがガリさんの小学校時代の家でエピソードを話したらしい。
愛犬連れて飛び出したんだと。リュックサックにドッグフード沢山詰めて。
その愛犬とガリさん。

裸の写真ばかりだった
ガリさんシラフでガチガチだったなぁ。
奥様から酒に飲まれちゃアカンで!!と強く言われていたみたいだ。
元バレリーナの奥様はさすが落ち着いていて惚れ惚れする程美しい。
また奥様のお友達も皆美しくて華がある。
方やワンダーフォーゲル部出身のガリさん。。。

奥様のスピーチも立派。うるっときたね。
ガリさんのスピーチも面白かったけど危なっかしかったね。
尻に敷かれて仲良くやってほしい。とても和やかで楽しい披露宴だった。

ドキッとする
2次会は奥様のお友達も一緒かと期待していたけど皆帰っちゃったみたい。
一気にテンション下がり、こりゃ飲んだくれるしかない。

初夜

天満のディープな居酒屋をハシゴして2時頃ホテルに戻る。


2014年1月2日木曜日

TTバイクのちCXバイク 36km TSS65 

にこにこ練の場所でTTバイクで20分走x2
1本目200Wって低すぎる。メーターの調子が悪いのか。
1本目も同じくらい頑張って235W。こんなもんかもしれない。
体感はTSS100くらいなんだけど。

自宅に戻り妻とアンジーとCXバイクを車に積んで公園へ。




アンジーを預けに松戸へ。
夜は家族でテング。
明日の披露宴に備えてジョッキ3杯でおしまい。

2014年1月1日水曜日

初乗りはTTバイク 39km TSS73

昨日は娘達にとって人生初の松阪牛ですき焼き。
長女に「自分のお小遣い使ってもいいから食べてみたい。。」と切望された。
飲み過ぎないつもりだったが、高い牛肉買ったのもあり飲まずにはいられない。
結局ワイン1本半空けてしまい酒残り気味。
それでも毎年恒例のお台場初乗りは欠かせない。
途中で10分走を入れた。240Wで苦しかった。
TTバイクだと出力が全然でない。けどスピードが出て気持ち良い。


午後から実家に挨拶。いつもならワインや日本酒も飲むのだけど今日はビールのみ。

夜は新年最初の日本酒ってことで開運を。
〆はうなぎパイと山崎で。