2018年2月23日金曜日

ベトナムへ


2018年2月22日木曜日

アンジー帰省 ローラー40分

英会話のち30分走。朝からいきなり上げるのはキツいので10分205W維持してから20分はL4で。

10分  205W  91回転
20分  261W  93回転

これからは火曜日と木曜日の朝を娘達に散歩頼もうかしら。
そうすれば、英会話+朝練もできる。その気になれば夜練も可能。

明日から家族旅行のためアンジーをブリーダーさん宅へ預けた。

2018年2月21日水曜日

神渡 氷湖の雫 純米生酒極寒しぼり ローラー30分

仕事終わりに軽くローラー。

20分  212W  93回転

長野のお酒が続く。
御神渡り見たのもあって地元の神渡を。


香りは控えめで、すっきりキレのあるクリアーな味わい。
昨日はたくさん日本酒飲んでも連日飲めちゃうなぁ。

2018年2月20日火曜日

日本酒原価酒蔵 ローラー55分

7時からの英会話を職場で。のちローラー。
最近は娘が朝散歩に行ってくれる事が多くなった。

15分  251W  91回転
10分  266W  93回転

久しぶりにタイジ君と飲み。
日本酒を原価で飲めるって店に入ってみた。
2人で9合。これだけ飲めば原価って言ってもそれなりにとられた。

入館料的なのが1706円
料理はあまり食べたつもりないんだけど意外と高く5107円
日本酒は9合で4339円

原価よりちょい高い感じもするが日本酒だけなら十分安い。
ただオリジナルの瓶からではなく、醤油瓶みたいな1合瓶に入って出て来るから視覚的な楽しみはない。
飲み比べって言っても最初の2-3合までで、その後はただの酔っ払い。
楽しく飲んだ。



2018年2月19日月曜日

カニクリームコロッケ ローラー60分

今日も軽めにじわっと。

50分  215W  95回転

仕事で池袋に行き、ふらっと目に止まった洋食屋さん。
ボクはごくたまに無性にカニクリームコロッケを食べたくなる。

インディアンライスとカニクリームコロッケのセットを頼む。


インディアンライスってどんなものかと思ったら、開化丼?って感じかな?
いつもランチはおにぎり2つと味噌汁を家から持ってきて食べてる。
外で食べると量が多くて苦しくなる。隣の女性はライスおかわりしていたが。

昨日の昼は八ヶ岳で親子丼食べたから味的にかぶったな。けど美味しかった。


2018年2月18日日曜日

W祝杯 ローラー40分

八ヶ岳から戻ってきて軽くローラー。

30分  210W  90回転

ガリさんが湘南シクロクロスCM2で優勝した。
念願の初優勝!

ちょうど今晩ガリさん宅に娘の合格祝いで招待されていたのでWで祝杯となった。
よ~飲んだ。

2018年2月17日土曜日

スノーシュー 

次女の高校時代の友人も連れていく。
長女は斑尾のスキーツアー参加のため別行動。

今日も入笠山。
ゴンドラは使わず沢入駐車場まで車で行き、そこから登山道に入った。

スタートしてR君から借りたスノーシューのバンドが劣化していて4本もげた。
結局コレは使えず、ボクは登山靴で歩くことになった。


次女と友人がスノーシュー。



妻は簡易滑り止め。
新雪でなく入笠山のような緩やかな登山道ならコレが一番ラクだ。









2018年2月16日金曜日

ローラー30分

10分 251W  91回転

力が入らず10分で終了。


2018年2月15日木曜日

ローラー40分

10分x2 レスト5分

251W  91回転
257W  93回転

20分できずに5分のレストを入れる。

夜は高校時代の親友とキノコ談義。

2018年2月14日水曜日

ATLAS アクセスエレクトラ23 ローラー35分

20分一本のみ。今日はあまり力が出なかった。

20分  252W  93回転

原村で使うヘアドライヤーを買った。
「高いの買ってないでしょうね??」と妻に言われたが
1800円と安いの買ったよ!というと満足してくれた。
ドライヤーはカモフラージュ。。

前回のスノーシューでレンタルするのは面倒だし高い。
そしてパノラマスキー場のような場所でないとできないなどの制約がある。
「スノーシューは安いのもあるから買おう!」って話になった。

ボクは既にMSRの立派なの持っているし、ひとつはR君からMSRを借りれる。
長女はたまにしかやらないだろうし、一番使いそうなのは次女。
いろいろ調べてみると、安いやつは見た目が気に入らない。
気に入らないものは買いたくないし、使ってみてヒールリフトがついている物が山では便利。

てなわけで、買ってしまった。


次回はボクのを妻に貸して、ボクは簡易アイゼン(1700円で買った)を使う予定。

2018年2月13日火曜日

シュラスコ 

TファミリーとR君と合格祝いをシュラスコで。
ちょうど骨付き肉フェアをやっていた。
娘達も肉にかぶりついてた。


2018年2月12日月曜日

合格通知 ローラー70分

朝の外の気温は−10℃。
部屋は薪ストーブで温まっているので朝起きた時も20℃近くあった。
朝食を済ませた後、2時間ほど皆で散歩。

鹿の足跡がたくさん。

牧羊犬のくせに羊は苦手。




昼前に出発して東京へ。

帰宅して一番にポストへ。
長女がポストを確認したら他大学はあったけど本命は入ってなかったと言うから。
ネット上で合格を確認したけれど合格通知をみるまでは落ち着かない。
ポストには何もなかったが、部屋に持ってきてあった新聞の間に挟まっていた。。。
「あ!ごめん!気づかなかった!」と長女。。焦るわ−。

入学金や授業料を一括して支払うんだけど、金額みてちょいとビビった。
長女の4年間合計より1年時の金額が多い。。それが6年間続くのだ。
現役では北大獣医を目指していた。
浪人してからは近くにいてほしいという親の希望もあって、自宅から通える私立の獣医学部という目標に切り替えてもらった。
今年新設の1校含む私立6校の中で自宅から通える学校は3つだった。
その中で自宅から一番近い学校に決まったので、なによりそれが嬉しい。

中学受験から始まった双子の受験もこれで終わり。
ふたりとも家から近くて希望する大学という親孝行な娘達だ。

長女の台湾土産のパイナップルケーキを食べてからローラー。

60分  208W  93回転

4日ぶりなので軽めで。



2018年2月11日日曜日

スノーシュー

富士見パノラマスキー場へ行き入笠山でスノーシュー。
三連休で予想以上に混雑しており駐車場待ち渋滞ができていた。
たまたま道を間違えて裏道から行ったため、渋滞なく車を止めることができた。
とはいえ、チケット売り場まで15分くらいかかる場所だったが。

ゴンドラチケットも長蛇の列。妻に並んでもらって
妻と次女はスノーシューを持っていないので、レンタルするためボクが向かう。
スノーシューはあまり並ばず借りれたが、スキースノボレンタルは2時間待ち。
ディズニーランド並みでびっくり。

昨日に積雪がありフカフカ。



アンジーは無理やり新雪に放り込まれ、、


完全に雪が嫌いになった。



2018年2月10日土曜日

御神渡り

妻と受験が終わった次女とアンジーと出発。
長女は昨日の夜遅く台湾から帰ってきて、ボクは寝ていて会えず。

何も考えずに出てきて、車の中で今日のプランを考える。
昼前に到着しそうだったので、岡谷で鰻食べて、5年ぶりに出現した御神渡りを見ようって話がまとまる。

まずはこちら。

欲張って特上7切れ。
ご飯の中にも鰻が入っている。
さすがに多過ぎた。次回からは4切れにしよう。



御神渡りは見事だった。

最高の形で受験が終わり、大好きなワインを開ける。
Domaine de Montille Volnay 1er Cru Taillepieds 2010


この余韻は一生忘れないだろうな。

2018年2月9日金曜日

次女合格発表

合格発表は自分で怖くて見れないというのでボクがみた。
第一志望に合格していた。
嬉し泣き。浪人してよく頑張った。
窒息してしまうんじゃないかってくらい抱きしめたね。


2018年2月8日木曜日

そわそわ

受験した5校のうち3校の合格発表が明日ある。
第一志望も含まれているので落ち着かない。
そんなんで練習する気になれず。たくさん酒飲んで寝た。


2018年2月7日水曜日

ローラー35分 昨日と同じ

20分  262W  93回転

長女は今日から台湾へ。地震直後だけにちょいと心配だが。

夜は妻と次女と近くのレストランで食事。


2018年2月6日火曜日

ローラー35分

20分  257W  92回転

さくっと一本のみ。


2018年2月5日月曜日

酒器

最近よく使っている酒器はこの2つ。



三浦半島で陶芸やっている人の作品と能登の錫製のもの。
呑口が薄くて外に開いているのが好みの日本酒に合うのかも。


2018年2月4日日曜日

鎌倉往復 誕生日

次女が試験会場に到着したのを確認してから9時過ぎ出発。
特にどこへ行くは決めずに走る。
第二京浜を走っていたら、某チームのツーリング班が抜いていったので、ペースメイクしてもらうため少し後ろからついていく。
女性陣もいるのに信号ダッシュが結構速くてハァハァしてしまった。
おかげで横浜まであっという間に到着。

金沢八景方面へ産業道を走り、そこから23号で鎌倉を目指す。
鎌倉でパンを食べたあと、海沿いを走って藤沢方面から帰ろうかなぁと
とりあえず海まで行ってみた。


天気は良いが風が強くて寒い。
砂浜でボーダーコリーを散歩している人を見て、早く帰ってうちの犬に会いたくなる。
そのため海岸沿いはやめて最短で鎌倉街道使って帰ることにした。

横浜からは第一京浜を使ってみる。
川崎くらいまでは道幅が広くて走りやすかったが、多摩川を渡ってからは道が狭めだ。
遠回りになるから、やはり第二京浜かな。

ぶらりとラーメンで温まってから帰る。


104km  4h21min  1996kj

帰宅後すぐに犬と散歩。

48歳の誕生日。
特になにするわけでなく普通の週末。
日本酒たくさん飲んで寝た。

2018年2月3日土曜日

節分 ローラー70分

1日から始まった次女の受験。5日間連続である。
なんだか落ち着かないからローラーも軽め。

60分  205W  94回転

ランチは妻と長女と近くのお店で。
酒を2杯飲んでしまった。



2018年2月2日金曜日

雨後の月 無濾過生原酒 山田錦


安定の美味しさ。
ワインで言うところのフルボディーって感じ。
香りもあってパワフルな酸と厚みもある。

2018年2月1日木曜日

山の壽 純米大吟醸 山田錦 にごり生 ローラー25分 10分強弱

早く帰りたいのもあって、たまには短時間高負荷を入れてみる。

10分を1分300W、2分270W交互に混ぜてやる。

10分  285W  96回転

回転数を維持したままターゲットの出力ができた。
昨年までより回せて楽に感じる。良い傾向。


発売されたばかりの山の壽にごり、これは来年も呑みたい。
一瞬でなくなりそうだ。
今開いている日本酒全て、酒量が増えてしまって困るくらい美味しすぎる。