tinoue
2017年7月27日木曜日
ローラー30分 ポジション変更続く
負荷をかけずポジションチェックしながら回す。
サドルを更に2mm下げて合計8mm下がった。
そして10mm後退させる。
前下がりにしていると、どうもケツの座りが悪い。
角度を下の写真位置で水平に。
以前はサドルの一番高い後ろと先端で水平を出していたから
先端はかなり上がっていたことになる。
心地よい位置を探していると、だんだん沖縄に出ていた頃のポジションに戻ってきた。
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