tinoue
2019年1月26日土曜日
Alpe du Zwift 薪割りday
妻と原村へ。
今年の原村は雪が少ない。
次女に頼まれ野生動物観察用のトレイルカメラを設置。
散歩。
散歩中、最近の楽しみは野鳥観察。
アカゲラ、シジュウガラ、コガラ、ヤマガラ、トビなどなど。
ひたすら薪割りな日。
夕飯前に4本ローラー&パワータップでZwift。
Alpe du Zwiftを230Wペースで。
後半上げようと思っていたが上がらなかった。
48:44
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