旅行前にZwift2回

アンジーの散歩で遅くなってASIA ENDURANCE RIDE 120kmに参加しそびれて5分後スタート。
周回遅れになってトップ集団に飛びついて、60km走ったところで終了。

ランチは珍しく4人揃って。残っていたカラスミを贅沢に使ってパスタ。
長女が今日からアメリカ留学中の友人と合流して旅行するので成田まで送っていった。

残った3人は、明日から知床へ流氷＆動物観察に行く。
なので成田からの帰り道にあるブリーダーさん宅へアンジーを預けた。

夕方からZwiftを40分ほど。朝と合わせてTSS128。
夜は残り物とデリバリーピザ。