1年半ぶりMTBライド

 Iさんと八ヶ岳に行きMTBライド。

1年半ぶりにMTBのタイヤに空気を入れる。前輪がすぐに空気漏れ。

シーラントを追加して出発するも、数キロで空気が抜けてしまう。

戻ってチューブを入れて再スタート。

まずはパンを調達して

ルートは新規開拓。

倒木で途中までしか登れなかったが、次回はこの先も行ってみたい。

パワーメーターつけたはのは良いが、ダート走行のTSSはあまりあてにならない。

表示TSSは50。体感的にはTSS100くらいだ。

夕飯はIさんが作ってくれた。

朝食は昨日の残りを挟んで

前回、蕗のとうを隣人敷地から頂いた。

物々交換ということで、次女がメッセージと共に薪を隣人宅に置いていったみたいだ。

御柱の麩菓子。。