白樺ぐるりん 蛍の季節

今日は妻と麦草峠（ボクはランで妻がE-Bikeで）へ行くつもりだった。

けれども、昨日ののダメージが思いのほかあって予定変更。

白樺ぐるりんで軽くジョギング11km。

こちらも高校生の合宿が行われていた。

頑張って一周歩いた

先週の渋滞に懲りたので、今回は月曜日の朝帰ることにした。

ガリさんに借りたランニング革命を読んでお勉強。

18時にもなれば気温も20℃以下。

川が近くを流れているからか、毎年だいたいこの時期に蛍を見ることができる。