ローラー30分 TSS38 オヤビン祝勝会

朝ローラー　20分

20分　　257W　　169bpm　　79rpm

夜はオヤビンの祝勝会。レースは何だったか。。とりあえず面白そうな飲み会に参加。
FLのメンバーは面白い人ばかりで飲みが楽しい。