疲れもあって、マイペースで走りたく、Alpe du Zwiftをチョイス。
中盤から空腹もあってフラフラ。なんとか200Wはキープして51分台でゴール。
夕飯はカオマンガイ。
パクチーたっぷりに、自家製ソースにプラスでABCソースをかける。
甘辛で美味しい。
そんな甘い料理にはSWEETの文字のこちら。
神亀が作るスパークリング日本酒。
さぞ甘いのかと思ったら、旨味はあるものの辛口に仕上がっている。
アルコールも低く、妻子にも好評だ。
自宅で日本酒を2合までが完全に習慣となった。
我慢しているのではなく、それ以上飲もうと思わなくなった。
今では2合も飲まない日が多い。
朝の目覚めも良く体も軽い。
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