テスト期間を終えた次女も久しぶりに八ケ岳へ。
大人4人と犬と荷物を沢山積んで出発。
9時オープンのパン屋さんに予定通り開店5分前に到着。
パンは週末しか食べないから、ここぞとばかり沢山買い込んでしまう。
平日はオートファジーで朝食抜き、昼は酵素玄米、夜は家でほぼほぼ和食な毎日だから。
冷え切った家を温めてから、近所へ野鳥観察&犬の散歩。
今回は初めてベニマシコを見ることができた。
朝食後はZWIFT。−10℃の外では流石に乗る気にはならないから。
その間に家族は買い出しに出かけ、戻ってきた次女と冷凍してあった焼きまんじゅうを食べる。レンジでチンしてふっくらした饅頭を炭火でさっと焼く。これがたまらん美味さ。
2人とも甘党なため、タレはたっぷり |
タレがなくなってしまったのでチーズを挟む |
0 件のコメント:
コメントを投稿